入梅の候
入梅とともに梅雨空が続きますが、皆様いかがお過ごしでしょうか。
コロナウイルスが猛威を振るう中、マスクが欠かせない状態ですが、
マスクをしていると保湿されるので、喉の渇きを感じずらくなります。
加えて、気温も日に日に高くなってきて夏日が続いています。水分補給はこまめにとるようにしてくださいね。
クーラーの効いた部屋にいることが多くなると思いますが、
ずっといると逆に冷え切ってしまって体を壊すことも多いので
密を避けて外出したりして体調管理を万全にして夏を楽しんでください。
さて当院では、ZoomやLINEのビデオ通話を使用した身体に関する困ったことや
セルフケアの方法をお伝えするオンライン治療を行っています。
細かく問診検査を行い動作分析をし、症状の原因を見つけ、その方に合ったセルフケアプログラムを処方します。
1対1の『オンライン治療』なら、普段言いにくいことも気軽にご相談いただけます。
身体の確認やエクササイズを行うため、少し動ける一畳ほどのスペースがあると助かります。
是非お気軽にお問い合わせください。
